Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8 km
54:10 06:46 p/km Terepfutás |
30
8.5 km
56:20 06:38 p/km Terepfutás |
1
|
2
9.1 km
1:01:00 06:42 p/km Terepfutás |
3
|
4
10 km
1:05:10 06:31 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
35.6 km
3:56:40 |
|
6
8.5 km
57:00 06:42 p/km Terepfutás |
7
|
8
9.5 km
1:02:10 06:33 p/km Terepfutás |
9
9.2 km
1:00:26 06:34 p/km Terepfutás |
10
|
11
10 km
1:04:50 06:29 p/km Terepfutás |
12
9.2 km
1:00:40 06:36 p/km Terepfutás |
19. hét
46.4 km
5:05:06 |
|
13
|
14
9.2 km
1:00:20 06:33 p/km Terepfutás |
15
8.5 km
56:00 06:35 p/km Terepfutás |
16
8.5 km
55:20 06:31 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
10.5 km
1:10:09 06:41 p/km Normál futás |
20. hét
36.7 km
4:01:49 |
|
20
|
21
10.7 km
1:08:30 06:24 p/km Normál futás |
22
8.5 km
55:31 06:32 p/km Terepfutás |
23
8 km
51:27 06:26 p/km Terepfutás |
24
|
25
10 km
1:05:11 06:31 p/km Terepfutás |
26
|
21. hét
37.2 km
4:00:39 |
|
27
9.5 km
1:02:26 06:34 p/km Terepfutás |
28
9 km
1:00:10 06:41 p/km Terepfutás |
29
9.2 km
59:09 06:26 p/km Terepfutás |
30
8.2 km
52:59 06:28 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
35.9 km
3:54:44 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 175.3 km | 19:08:28 |
10.7 km |
1:10:09 |
| Összesen | 19 | 175.3 km | 19:08:28 |
10.7 km | 1:10:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 823.4 km | 91:12:13 |
10.7 km |
1:14:00 |
| Összesen | 89 | 823.4 km | 91:12:13 |
10.700 km | 1:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
